Alimento da alma

   Você é o que você come. Certo? Certo. Mas o que isto tem a ver com alma? Tudo.  Primeiramente devemos nos lembrar que o nosso organismo como matéria orgânica e como ser biológico necessita de nutrientes específicos, certos tipos e quantidades para funcionar de forma harmônica. Ele necessita se movimentar, necessita se alimentar adequadamente, sem exageros, sem deficiências. Tudo o que ingerimos vai refletir na nossa saúde, que nada mais é além do equilíbrio e da homeostase que o corpo precisa. Se isto não acontece, ficamos doentes. 

   Pois bem, da mesma forma é o nosso espírito, precisamos nos alimentar espiritualmente de Deus, a nossa fonte de alimento espiritual. Da mesma forma precisamos nos exercitar em conhecer coisas espirituais e ter uma fé equilibrada. Se você alimenta demais o corpo e não alimenta o espírito, seu espírito fica doente. E da mesma forma se alimenta demais o espírito e não alimenta o corpo, o corpo fica doente. 

   E da mesma forma funciona a nossa alma, nossa mente, nosso emocional, nosso humor. Tem vezes em que precisamos alimentar a alma. Mas assim como o leão precisa de carne para se alimentar e o cavalo de vegetais e capim, as pessoas são diferentes umas das outras, e necessitam de alimentos diferentes em diferentes momentos. Você sabe o que alimenta a sua alma? Você sabe o que é alimentar? Alimentar é dar vida, é dar sensação de saciedade e de suprimento. Alimentar é permitir que continue crescendo e desenvolvendo. Pessoas precisam as vezes alimentar a sua alma com um abraço, com uma tarde bonita de sol, com uma música tocante, com uma simples brisa ou com o sabor de um morango doce e fresco na boca. 

   E por incrível que pareça, há muitas pessoas desnutridas, doentes emocionalmente, porque não alimentam a sua alma. Não porque não querem, mas porque talvez nem sabem do que precisam, ou simplesmente não se dão conta de que precisam nutrir também a alma. Mas pense bem, se um bebê recém nascido é colocado em uma floresta, sem ninguém que o ensine a se alimentar. Certamente que ele não vai passar fome porque não sabe o que comer, ele simplesmente segue o instinto e vai atrás de comida. E é assim que devemos agir quando estamos doentes na alma, seguir o instinto e ir atrás de comida, atrás daquilo que nos sacie e nos realize. Ir atrás daquilo que é viver de verdade, daquilo que nos faz feliz.